什么是期货？
期货是指通过交易所买卖标准化合约的一种金融衍生品。期货合约是一种约定买卖某种特定商品或金融工具的标准化协议，交易双方约定在未来特定时间和价格进行交割。由于期货合约具有杠杆作用，可以在短时间内获得高额回报，因此被许多投资者所追捧。
期货市场的波动性
期货市场的波动性是指价格在一段时间内的波动范围。不同的期货品种有不同的波动性，有些品种的价格可能在一天内波动很大，达到200点甚至更多，而有些品种的波动较小。
哪种期货波动大？
目前，股指期货和商品期货中的某些品种的波动性相对较大。其中，股指期货是指根据特定股票市场指数的变化而进行交易的期货合约。在股票市场波动较大的时候，股指期货的价格也会有较大幅度的波动。而商品期货是指各种农产品、金属、能源等实物商品的期货合约，这些商品的价格受到供需、季节等因素的影响，因此也容易产生相对较大的波动。
股指期货的波动性
股指期货市场中，沪深300指数和上证50指数的期货合约波动性较大。这两个指数代表了中国股票市场的核心品种，其价格波动受到市场热点、政策调整等因素的影响，因此在市场行情波动较大的时候，股指期货的价格也会有较大幅度的波动。
商品期货的波动性
商品期货市场中，原油、黄金和铜等品种的波动性较大。原油期货价格受到全球能源市场供需关系、地缘政治因素等多重因素的影响，市场波动较大。黄金作为一种避险资产，其价格在国际金融市场风险偏好出现转变时也容易产生较大幅度的波动。铜作为一种重要的工业金属，其价格受到全球经济增长预期、供需关系的影响，因此也具有较大的波动性。
结论
总之，期货市场中有些品种的波动性较大，每天的价格波动可达200点甚至更多。这些品种包括股指期货中的沪深300指数和上证50指数，以及商品期货中的原油、黄金和铜等。投资者可以根据自身的投资偏好和风险承受能力选择合适的品种进行交易，以获得更高的回报。